Aqua Freestyle
Aqua Freestyle

Аэробный класс для абсолютно любого уровня подготовленности (BT, MD, PR). Построен на творческих идеях инструктора. Работа проходит в разной интенсивности на мелководье и глубине со средним и большим набором упражнений. На тренировке стимулируется проработка всех групп мышц. Развивается сердечнососудистая, дыхательная и нервная системы. Используется любое оборудование.

Тренера этого направления:
Время занятий:
Суббота: 13:00