ABS+LEGS
ABS+LEGS

ABS+LEGS  - как можно догадаться по названию, эта тренировка направлена на проработку мышц нижней части тела. Это высокоинтенсивный тренинг с использованием дополнительного оборудования, который позволяет в достаточно короткие сроки сформировать рельеф и избавиться от лишнего жира в области бедер, ног и живота. А использование дополнительного оборудования, такого как гантели, степы, бодибары сделают занятие не скучным, а нагрузку на мышцы — разноплановой.

Тренера этого направления:
Время занятий:
Четверг: 19:00