Дубок Наталья

Дубок Наталья

Инструктор групповых программ

Эксперт тренер. Специалист  в  сфере физической и психической коррекции, йога-терапии, соматики. Автор программы “Integrity”, специалист по стрейтчингу, функциональному тренингу, составлению программ по йоге, консультант по здоровому образу жизни, персональный тренер.

Личная практика йоги – с 2004 г.

 Опыт преподавания –  с 2009 г.

 • опыт работы с людьми, имеющими проблемы опрно-двигательного аппарата,  ДЦП, остеохондроз, сколиоз, лордоз, кифоз, грыжи межпозвоночных дисков, артриты и артрозы суставов и др.;

 • опыт работы с людьми в возрасте 50+, людьми имеющими диабет, перепады артериального давления, возрастные изменения состояния здоровья;

• восстановление режимов сна, помощь при психосоматических расстройствах, постоянном стрессе;

обучение:

 • 2017г. - курс  лекций  и глубоких внутренних практик - Россия,  Москва.

 • 2016г. - курс пранаям  (дыхательных практик ) - Дахаб, Египет

 • 2014г. — Киев —  «Миофасциальное расслабление» 

• 2013–2014гг. — Москва (Международный институт развития) —  психосоматика;

• 2013-2014гг. — Москва (Объединенный психологический центр) —  Курс Хакоми (Британия) —  телесно-ориентированная психология, соматика;

• 2012 г. —  Киев  — Mandala Dance

 • 2012г. —  Крым — тичер-треннинг Федерации йоги США (300 часов);

• 2011 г. —  Киев — тичер-треннинг Европейского Альянса йоги;

 • 2010–2011г. — прохождение курсов интенсивов по холотропному дыханию, внутренним практикам.

Направления работы: